元认知

从字面上来说:思考,思考本身。

提高自己思维的唯一方法就是思考。为了增进学习,我们必须不时地停下来思考我们是如何得出某种结论的。就像一个人想要提高他或她的运动能力,他们练习,看他们自己和别人的录像,然后考虑做某些动作的最佳方式。反思对于理解学习者经历了哪些过程,什么对他或她来说是容易和困难的,什么是有帮助的,什么是无用的,什么需要改进是至关重要的.

Some options are:

  1. 想一个对你而言很有价值的东西。为什么有价值?
  2. 设想一个同事,你愿意分享一些东西给他。他是谁,为什么是他?
  3. 在整个过程中,一个让你觉得不适的东西。
  4. 一个你觉得有用且实操的东西,你打算未来使用一下。
  5. 一个你思考过的,改变你想法的东西。

确保他们写下自己的想法或与他人分享,这样他们就有更好的机会记住这些想法。.

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No thanks, not now.